MBTI 개요 - MBTI의 개념, 4가지 지표, 활용법

 

 

 

 

사람들은 성격이 다 다르다.
같은 상황에서도 어떤 사람은 조용히 듣고만 있지만, 어떤 사람은 활발하게 의견을 낸다.
어떤 사람은 계획을 철저히 세우고 움직이지만, 또 어떤 사람은 즉흥적으로 행동하는 걸 좋아한다.
이렇게 각자의 성격이 다르다는 것은 누구나 알지만,
그 차이를 어떻게 이해하고 설명할 수 있을까?
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는
이러한 성격의 차이를 4가지 기준을 통해 분석하고,
사람을 총 16가지 유형으로 나누는 성격 검사다.
지금부터 MBTI의 개념, 성격을 구분하는 4가지 지표, 그리고 MBTI를 어떻게 활용하면 좋을지 살펴보자.

★★★MBTI란 무엇인가?★★★

MBTI는 미국의 심리학자인 이사벨 브릭스 마이어스(Isabel Briggs Myers)와 캐서린 쿡 브릭스(Katharine Cook Briggs) 모녀가
칼 융(Carl Jung)의 심리 유형 이론을 바탕으로 개발한 성격 유형 검사다.
MBTI는 사람의 성격을 4가지 지표를 기준으로 분석하여,
총 16가지 유형으로 분류한다.
이 검사는 단순한 성격 테스트가 아니라,
사람마다 다른 사고방식과 행동 패턴을 이해하는 도구이며,
자신과 타인의 차이를 인정하고 조화롭게 관계를 맺는 데 도움을 준다.
하지만 MBTI는 절대 사람을 한 가지 유형으로 고정하는 것이 아니다.
성격은 고정된 것이 아니라,
환경과 경험에 따라 변할 수도 있으며,
MBTI는 단지 성향을 이해하는 참고자료로 활용하는 것이 중요하다.

 

 

★★★MBTI의 4가지 지표★★★

MBTI는 성격을 4가지 기준으로 나누며,
각 기준마다 두 가지 성향이 있다.
이 4가지 지표를 조합하면 총 16가지 성격 유형이 만들어진다.

★★에너지 방향: 외향형(E) vs 내향형(I)★★

★외향형 (Extraversion, E)
사람들과 어울릴 때 에너지를 얻는다.
말하면서 생각하는 경우가 많다.
활동적이고 새로운 경험을 좋아한다.

★내향형 (Introversion, I)
혼자 있는 시간을 통해 에너지를 충전한다.
조용히 깊이 생각한 후에 말하는 경우가 많다.
소수의 깊은 관계를 선호한다.

예)
외향형: 파티에서 에너지를 얻고 즐거움을 느낌
내향형: 파티가 끝나면 피곤함을 느끼고 혼자 쉬고 싶어함

★★정보 수집 방식: 감각형(S) vs 직관형(N)★★

★감각형 (Sensing, S)
현실적이고 구체적인 정보를 선호한다.
오감(시각, 청각, 촉각 등)으로 얻은 정보를 신뢰한다.
세부적인 것에 집중하고, 실용적인 것을 중요하게 여긴다.

★직관형 (Intuition, N)
가능성과 미래를 중시한다.
직관과 영감을 중요하게 생각하며, 패턴과 의미를 찾는 것을 좋아한다.
큰 그림을 보며, 추상적인 사고를 즐긴다.

예)
감각형: 요리할 때 레시피를 정확히 따라 하는 스타일
직관형: 레시피 없이 감으로 요리를 만들어 보는 스타일

★★의사 결정 방식: 사고형(T) vs 감정형(F)★★

★사고형 (Thinking, T)
논리와 객관성을 기반으로 결정을 내린다.
감정보다는 사실과 원칙을 중시한다.
때로는 차갑고 이성적이라는 인상을 줄 수 있다.

★감정형 (Feeling, F)
사람의 감정을 고려하여 결정을 내린다.
논리보다 관계와 조화를 중요하게 여긴다.
공감 능력이 뛰어나고, 타인의 감정을 쉽게 헤아린다.

예)
사고형:  - 이 결정이 논리적으로 맞는가? - 를 우선 고려
감정형:  - 이 결정이 사람들에게 어떤 영향을 줄까? - 를 우선 고려

★★생활 방식: 판단형(J) vs 인식형(P)★★

★판단형 (Judging, J)
계획적이고 체계적인 생활을 선호한다.
일정을 정리하고, 계획대로 진행하는 것이 편하다.
마감 기한을 중요하게 생각하며, 변화를 싫어하는 편이다.

★인식형 (Perceiving, P)
즉흥적이고 유연한 태도를 선호한다.
변화에 유연하게 적응하며, 계획 없이 움직이는 것을 좋아한다.
마감 기한을 유동적으로 생각하는 경우가 많다.

예)
판단형: 여행 계획을 미리 세우고 일정을 정해놓는 스타일
인식형: 즉흥적으로 떠나서 그때그때 결정하는 스타일

 

 

★★★MBTI를 어떻게 활용하면 좋을까?★★★

MBTI는 성격을 이해하고, 인간관계를 개선하는 데 유용한 도구다.

★자기 이해
MBTI를 통해
나의 성향과 행동 패턴을 파악하고,
강점과 약점을 인식하면
자기 성장에 도움이 된다.
예를 들어,
내향적인 사람이 굳이 외향적인 성격을 따라하려 하지 않고,
자신의 방식대로 에너지를 충전하는 것이 중요하다는 것을 깨달을 수 있다.

★타인의 성향 이해
MBTI를 활용하면 다른 사람과의 차이를 더 잘 이해할 수 있다.
예를 들어,
사고형(T)과 감정형(F)이 함께 일할 때,
사고형은 논리적으로만 접근하고, 감정형은 사람의 기분을 중요하게 여긴다.
서로 다른 점을 인정하면 더 좋은 협업이 가능하다.

외향형(E)과 내향형(I)이 친구라면,
외향형은 활발하게 만나길 원하지만,
내향형은 혼자만의 시간이 필요할 수도 있다.
이런 차이를 이해하면 불필요한 오해를 줄일 수 있다.

 

 

 

★★★★★ 
MBTI는 나와 타인을 더 잘 이해하기 위한 하나의 도구다.
하지만 이 검사 결과가 절대적인 것은 아니다.

중요한 것은 성격 유형을 통해 자기 자신을 이해하고,
타인의 차이를 존중하는 태도를 기르는 것이다.

혹시 지금
 - 나는 어떤 성향일까? - 
 - 내 성격을 더 깊이 알고 싶다! - 
라는 생각이 들었다면,
MBTI를 한 번 더 탐색해 보며 자기 이해의 시간을 가져보는 것은 어떨까?