#정서안정3 주기성 기분장애 - 기분 변화의 반복 주기성 기분장애(Cyclothymic Disorder)는 기분의 변화가 지속적이고 반복적으로 발생하는 정신적 장애이다. 이 장애는 경미한 우울증 증상과 경미한 조증 증상이 주기적으로 나타나는 것이 특징이다. 주기성 기분장애는 기분의 변동성이 크고, 이로 인해 일상생활에 영향을 미칠 수 있다. ★★★주기성 기분장애의 주요 특징★★★ ★증상의 지속성 주기성 기분장애는 2년 이상의 기간 동안 경미한 우울증과 조증 증상이 반복적으로 나타나는 장애이다. 이 기간 동안 증상이 명확하게 나타나지 않거나, 중증도가 낮은 상태가 지속된다. 따라서 환자는 기분 변화가 일상적인 일로 여겨질 수 있으며, 스스로 문제를 인식하지 못할 수도 있다. ★경미한 조증 증상 이 장애에서 나타나는 조증 증상은 상대적으로 경미하다. 일반적.. 2024. 11. 10. 정서불안장애 - 작은 자극에도 큰 반응 정서불안장애(Emotional Dysregulation Disorder) 정서불안장애는 감정을 적절히 조절하는 데 어려움을 겪는 정신 건강 문제다. 이 장애는 작은 자극에도 강한 감정 반응을 보이며, 기분이 짧은 시간 안에 급격하게 변하는 것이 특징이다. 이러한 감정 기복은 일상생활, 대인관계, 학업 또는 직장 생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 정서불안은 주로 어린 시절에 나타나며, 성인이 된 이후에도 영향을 미칠 수 있다. ★★★정서불안장애의 주요 증상★★★ ★강한 감정 반응 작은 자극에도 과도한 분노, 슬픔, 또는 불안을 느끼며, 감정의 강도가 매우 높아 통제하기 어렵다. ★급격한 기분 변화 하루에도 여러 번 감정이 극적으로 변하며, 기분 변화가 예기치 않은 방식으로 나타난다. ★충동적인 행동.. 2024. 10. 23. 조울증 - 기분의 파도 타기 조울증(양극성 장애, Bipolar Disorder) 조울증은 기분이 **비정상적으로 고양된 상태(조증)**와 극심한 우울 상태(울증) 사이를 반복적으로 오가는 정신 건강 문제를 말한다. 이러한 기분 변화는 일상생활에 지장을 주며, 적절한 치료와 관리가 필요하다. 조울증은 증상의 양상에 따라 여러 유형으로 구분되며, 각 유형에 따라 발현 방식과 치료 접근법이 다를 수 있다. ★★★조울증의 주요 증상★★★ ★조증(Mania) 또는 경조증(Hypomania) -과도한 에너지와 흥분된 기분을 느낀다. 과하게 자신감이 넘치고 비현실적인 목표를 지향한다. -충동적 행동: 과도한 지출과 충동적인 행동 -수면 감소: 잠을 거의 자지 않아도 피로를 느끼지 않는다. 타인과의 충돌 또는 공격적 행동이 나타날 수 있다. .. 2024. 10. 22. 이전 1 다음
