#공허감 #자기이해 #자기존중 #심리학 #인정욕구 #마음관리 #삶의균형 #내면성장 #감정관리 #스스로사랑하기1 채워지지 않는 공허감 - 원인과 해결 방법 채워지지 않는 마음의 갈증 공허감이란 무엇인가? 공허감은 마음 한구석이 텅 빈 듯한 느낌을 말한다. 아무리 바쁘게 살아도, 주변 사람들이 있어도 채워지지 않는 이 감정은 때로는 우리가 어디로 가고 있는지 방향을 잃게 만든다. 그렇지만 공허감은 반드시 부정적인 것만은 아니다. 그것은 우리가 진정 원하는 것, 우리 삶에 필요한 것이 무엇인지를 알려주는 내면의 신호이기도 하다. ★★★공허감을 느끼는 이유★★★ ★자기 인정 부족 자신을 온전히 인정하지 못하면, 타인의 인정과 칭찬을 통해서만 자신의 가치를 확인하려 한다. 이는 스스로에 대한 불신과 낮은 자존감으로 이어질 수 있다. ★진정한 연결의 부재 겉으로는 관계가 많아 보여도, 내면의 깊은 연결이 없는 상태에서는 마음이 텅 빈 듯한 공허감을 느낄 수 있다. .. 2025. 1. 19. 이전 1 다음
