#배려 #배려의심리 #희생과경계 #심리학 #건강한관계 #자기돌봄 #타인과의소통 #감정조절 #경계설정 #배려와불편함 #공감심리학 #건강한배려1 배려가 주는 불편함 - 내 배려는 왜 돌아오지 않을까? 내가 배려하면서도 불편한 이유 배려, 왜 때로는 불편한 감정으로 돌아올까? 배려는 관계를 더욱 건강하고 조화롭게 만들어주는 중요한 요소다. 그러나 때로는 상대방을 배려하는 과정에서 우리가 불편함을 느끼기도 한다. - 내가 이렇게까지 했는데도? - , - 내 마음을 몰라주는 것 같아 - 라는 생각이 든 적이 있는가? 배려가 오히려 불편한 감정을 불러오는 이유는 단순히 상대방 때문만은 아니다. 우리가 배려라는 행동을 어떻게 이해하고, 어떤 기대를 품고 있는지가 큰 영향을 미친다. 이 글에서는 배려의 긍정적인 측면뿐 아니라, 그 이면에 숨겨진 심리적 이유와 이를 어떻게 해결할 수 있을지 알아보자. ★★★배려가 불편한 이유★★★ ★지나친 책임감과 부담 배려는 상대방을 위해 하는 행동이지만, 때로는 이를 .. 2024. 12. 29. 이전 1 다음
