#정서적조작 #감정조작 #건강한관계 #자존감회복 #경계설정 #감정치유 #심리상담 #트라우마극복 #관계에서오는문제 #심리적학대1 정서적 조작 - 사랑이라는 이름으로 숨겨진 통제 정서적 조작은 상대방이 자신의 감정을 무기 삼아 타인을 통제하거나 원하는 대로 행동하게 만드는 심리적 조작 행위를 말한다. 이는 가스라이팅, 죄책감 유발, 감정적 협박 등의 형태로 나타난다. 정서적 조작은 명확히 드러나지 않고 교묘하게 이루어지기 때문에 피해자는 자신이 조작당하고 있다는 사실조차 깨닫지 못하는 경우가 많다. ★★★정서적 조작의 특징과 형태★★★ 정서적 조작은 다양한 방식으로 나타난다. 이를 인지하는 것이 가장 중요하다. ★죄책감 유발 상대방이 잘못된 상황을 피해자 탓으로 돌려 죄책감을 느끼게 한다. 예: “너 때문에 내가 이렇게 힘들어졌어.” ★감정적 협박 상대방이 자신의 감정을 과장해 피해자를 통제하려 한다. 예: “네가 이렇게 하면 나는 정말 살고 싶지 않아질 것 같아.” ★피해자 코.. 2024. 11. 29. 이전 1 다음
